รับผลิตอาหารเสริมการเลือกความหลากหลายและการรับรองที่ชาญฉลาด

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาเหมาะสำหรับร่างกายโดยไม่ต้องสงสัย มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งดีต่อทุกอย่างตั้งแต่สุขภาพสมองและหัวใจไปจนถึงการรักษาสิวโรคโครห์นและโรคอ้วน รับผลิตอาหารเสริมยังช่วยในการป้องกันมะเร็ง อย่างไรก็ตามคำถามบางอย่างยังคงอยู่ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลาแตกต่างกันหรือไม่และยี่ห้อหนึ่งดีกว่าแบรนด์อื่น ๆ รับผลิตอาหารเสริมหรือไม่เพื่อให้ได้ประโยชน์มากมายของกรดไขมันโอเมก้า 3 คุณอาจลองวิ่งไปที่ร้านเพื่อซื้ออาหารเสริมที่ถูกที่สุด

ที่คุณสามารถหาได้ น้ำมันปลาเหมือนกันหมดใช่ไหมขออภัยนี่เป็นคำตอบที่ไม่ถูกต้อง รับผลิตอาหารเสริมแตกต่างกันอย่างมากในแง่ของคุณภาพและความแรงพิจารณาซื้อผลไม้จากร้านขายของชำ รับผลิตอาหารเสริมคุณสามารถเลือกใช้ผลไม้ใบไหม้ที่เคลือบด้วยยาฆ่าแมลงที่ทำลายเซลล์และปลูกด้วยปุ๋ยที่น่าสงสัยหรือคุณสามารถเลือกผลไม้ที่ปลูกแบบออร์แกนิกที่ดีกว่าสำหรับร่างกายของคุณ คุณสามารถซื้อสเต็กเนื้อแข็งสำหรับมื้อค่ำแบบสเต็กหรือเลือกใช้เนื้อนุ่มคุณภาพดีกว่า

การพิจารณาที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือประเภทของปลาที่ใช้ในการผลิต

ใช้แนวคิดเดียวกันนี้เมื่อเลือกน้ำมันปลาอย่าลืมซื้อแบรนด์ที่แพงที่สุดแม้ว่าคนดังคนล่าสุดจะผลักดันมันก็ตาม ราคาสูงและการรับรองที่ชาญฉลาดไม่ได้หมายถึงอาหารเสริมที่มีคุณภาพ รับผลิตอาหารเสริมให้เริ่มต้นด้วยการเลือกความหลากหลายของการกลั่นระดับโมเลกุลซึ่งหมายความว่าน้ำมันที่ร่างกายของคุณต้องการได้ถูกแยกออกจากสิ่งปนเปื้อนที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โปรดจำไว้ว่ามีสารพิษในปลาหลายชนิดที่ใช้ในการรับผลิตอาหารเสริมหากไม่มีกระบวนการทำให้บริสุทธิ์นี้คุณอาจเปิดเผยตัวเอง

ว่าได้รับสารอันตรายเช่นเดียวกับที่คุณได้รับจากการกินปลาการพิจารณาที่สำคัญอีกประการหนึ่งคือประเภทของปลาที่ใช้ในการผลิตอาหารเสริม รับผลิตอาหารเสริมที่ทำจากสิ่งมีชีวิตที่มีมลพิษสูงถือเป็นหายนะต่อสุขภาพอย่างน้อยก็ไม่มีการทำให้บริสุทธิ์อย่างเหมาะสม การเลือกอาหารเสริมที่ผลิตจากปลาที่เจริญเติบโตในน้ำทะเลใสรับผลิตอาหารเสริมซึ่งมนุษย์แทบไม่มีมลพิษเป็นวิธีที่ชาญฉลาด ปลาจากน้ำที่ไม่มีมลพิษไม่จำเป็นต้องมีขั้นตอนการทำให้บริสุทธิ์เหมือนพันธุ์อื่น ๆ

มีประเด็นสำคัญหลายประการที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เสริม

อาหารเสริมบางชนิดทำจากน้ำมันของปลามากกว่าหนึ่งชนิดรับผลิตอาหารเสริมบางรายเลือกชุดค่าผสมที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเฉพาะผู้บริโภค ตัวอย่างเช่นปลาโฮกิพบได้ในน้ำที่ไม่มีมลพิษและเป็นแหล่งอาหารเสริมที่ดีและบริสุทธิ์รับผลิตอาหารเสริมลดน้ำหนักเมื่อรวมกับน้ำมันจากปลาทูน่าจะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่มีประสิทธิภาพและประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมาย

มีประเด็นสำคัญหลายประการที่ควรพิจารณาเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารน้ำมันปลา รับผลิตอาหารเสริมตัวอย่างเช่นคุณจะต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับความแตกต่างของเนื้อหา EPA และ DHA อาหารเสริมทั้งหมดไม่ได้สร้างขึ้นอย่างเท่าเทียมกันและน้ำมันปลาบางชนิดก็ไม่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 ในปริมาณที่เพียงพอ การเลือกที่ดีคือครึ่งหนึ่งของการต่อสู้

 

This entry was posted in สินค้า. Bookmark the permalink.

Comments are closed.